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Autor Thema: Laufen in Bottrop  (Gelesen 1991 mal)
jüli
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« am: 24. März 2007, 16:45:17 »
Hallo Ihr Surfer,
hier ein paar Tipps, wie Ihr Eure Zeit auch sinnvoll nutzen könnt:
16. September 2007 Frauenlauf über 7,5 km - der älteste und größte Frauenlauf im Revier
04. November  2007 Herbstwaldlauf über 6,8km und 10 und 25km sowie über 50km (Ultramarathon), der "Kultlauf" im Ruhrgebiet mit der Deutschen Meisterschaft über 50km.
Natürlich kann man für diese Läufe auch in den Bottroper Wäldern trainieren - versuchts doch mal!
JüLi
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